薰衣草精油 睡眠

其實不妨試試精油，純淨的精油真的能夠幫助人快速地放鬆。精油的用途相當廣泛 ... 雪松能安撫神經緊張和焦慮，他的鎮靜功效能夠替你帶來更好的睡眠。

而其中又有四階段進入就不多說。如何在這兩種睡眠模式中，又釋放又深層補充能量，雪松精油絕對是一個迷人的選擇。

我們為您的徹夜難眠找來了「睡眠大師」 — Young Living精油，來讓您渡過每個失眠 ... 當您在悶熱的酒店房間裡，您可以擴香北非雪松精油以消除異味。

如果你常常失眠，那可以試著在晚上睡前使用雪松精油。雪松具有天然的鎮靜效果，雪松也能讓人感到平靜及安定感。將雪松精油直接滴在枕頭上，除了幫助睡眠 ...

可見薰衣草的香味確實能促進睡眠。 助眠香味-2 雪松醇（雪松木）. 雪松醇存在於柏科與杉科樹木的香精油 ...